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Comment pardonner ? Et surtout à quoi bon ? Dans cette vidéo, je vous donner les 4 clés du pardon, pour enfin vous libérer !

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Si vous souhaitez vous libérer de vos croyances limitantes, des schémas du passé qui vous empêchent d'avancer, téléchargez le kit de démarrage de la méthode de coaching CAP : bit.ly/2AUr2BN

Découvrez également les 3 questions déclic de coach pour vous aider à les dépasser : https://www.youtube.com/watch?v=IvJVN-sfXM4&t=1s

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Le pardon n'est certes pas facile, mais il est important. Pas pour donner raison à l'autre, mais pour se libérer soi-même des émotions et des pensées désagréables.

Apprenez à respecter votre rythme, parce que chaque personne a besoin d'un temps plus ou moins long pour réussir à pardonner.
Et pour vous guider, je vous propose 4 pistes à suivre :
- Poser l’intention ferme de le faire, le vouloir profondément.
- Comprendre l’autre : ses besoins, ses ressources, ses manques, ce qu’il voulait : après tout, tout le monde veut être heureux.
- Ecrire une lettre de gratitude, envoyée ou non.
- Méditer sur l’amour et le pardon.

Ne restez pas enchaîné(e) au passé, apprenez à pardonner pour pouvoir avancer !

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Vous pouvez découvrir ici d'autres ressources pour vous reconnecter à votre Moi et vivre la vie qui vous ressemble : unique, passionnante, inspirante, selon mon approche, la méthode CAP™.
Téléchargez le Starting Kit de la méthode pour transformer vos croyances limitantes : http://bit.ly/2AUr2BN
Suivez ma formation – conférence offerte « Comment créer la vie qui me ressemble en 8 étapes » : http://bit.ly/32pkZkK
Découvrez le programme Expérience CAP et demandez-nous une invitation pour le rejoindre : http://bit.ly/2MnBgQu

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Vous pouvez suivre l'actualité de la méthode CAP™ sur nos différents réseaux :
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Belle découverte à vous !
4 clés pour réussir à PARDONNER
Uploaded on YouTube by Les Défis des filles zen par Mylène Muller
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